W ostatnim czasie nasze przedszkole zamieniło się w prawdziwe Centrum Zdrowia! Podczas specjalnego Dnia Zdrowia nasi podopieczni udowodnili, że dbanie o kondycję i dobre samopoczucie to nie tylko ważny obowiązek, ale przede wszystkim świetna zabawa. Dzień rozpoczęliśmy od wspólnej pogadanki. Dzieci z dużym zaangażowaniem wymieniały zasady, które pomagają nam zachować siły: od mycia rąk, po regularny sen. Kluczowym punktem programu było poznanie Piramidy Zdrowego Żywienia. Przedszkolaki dowiedziały się, dlaczego ruch i warzywa stanowią jej podstawę, a słodycze to tylko maleńki wierzchołek, który warto ograniczać. Dzieci samodzielnie komponowały modele „zdrowego talerza”, dbając o to, by połowę zajmowały kolorowe warzywa i owoce, a resztę wartościowe białko i produkty pełnoziarniste. Najwięcej radości sprawiło przygotowanie sałatki owocowej. Samodzielne krojenie (pod czujnym okiem pań) sprawiło, że owoce smakowały wyjątkowo – nawet tym, którzy na co dzień za nimi nie przepadają! Nie zapomnieliśmy o sporcie. Zabawyruchowe przy muzyce, tory przeszkód i wyścigi zręcznościowe pokazały, że energia naszych przedszkolaków jest niewyczerpana.
